Bersepeda Jadi Gaya Hidup Sehat di Sidoarjo

-
Anak kecil dan temanya lagi bersepeda

Sidoarjo - Minat masyarakat Sidoarjo terhadap gaya hidup sehat terus meningkat, terutama di lingkungan Perumahan Grand Royal, Wage, Kecamatan Sukodono. Salah satu aktivitas yang kini banyak dipilih warga adalah bersepeda. Selain sebagai olahraga ringan, bersepeda juga menjadi cara efektif untuk mengusir jenuh dan menikmati udara segar di sekitar tempat tinggal.

Regan, salah satu warga perumahan tersebut, mengungkapkan bahwa ia kerap mengayuh sepeda di waktu senggang. “Buat saya, bersepeda bisa memperkuat otot kaki, dan saat stres, kepala jadi lebih segar. Kadang kalau bosan, saya keluar rumah naik sepeda keliling kompleks,” kata Regan.

Suasana perumahan grand royal

Kebiasaan ini sudah ia lakukan sejak duduk di bangku sekolah dasar. “Dari SD saya sudah biasa naik sepeda. Pas SMP dan sebentar waktu SMK juga masih pakai sepeda,” kata Regan.

Pada 25 Maret 2025, kawasan Grand Royal tampak ramai oleh warga yang memanfaatkan waktu pagi dan sore untuk bersepeda santai. Kegiatan ini menjadi pilihan banyak orang untuk tetap aktif tanpa harus pergi jauh dari rumah.

Suasana taman di perumahan grand royal
 

Tingginya minat warga juga mendorong pertumbuhan bisnis sepeda lokal. Sejak awal tahun 2024, penjualan sepeda, terutama jenis lipat dan gunung, menunjukkan peningkatan yang cukup signifikan.

Dengan segala manfaat yang ditawarkan mulai dari kesehatan fisik, ketenangan pikiran, hingga mempererat interaksi sosial bersepeda kini menjadi bagian dari rutinitas positif warga Sidoarjo. Tren ini diperkirakan akan terus berkembang seiring meningkatnya kesadaran masyarakat terhadap pentingnya hidup sehat dan aktif.




Lokasi: Jl. Gadung, Margomulyo, Wage, Kec. Taman, Kabupaten Sidoarjo, Jawa Timur 60257, Indonesia

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Mahasiswi UBHARA Sampaikan Informasi Perguruan Tinggi ke MA Darul Ulum Waru

-
Gambar
  Foto bersama dengan siswa/i MA Darul Ulum Waru Sidoarjo - Dua mahasiswi dari Universitas Bhayangkara Surabaya (UBHARA) datang ke Madrasah Aliyah Darul Ulum Waru, Sidoarjo, dalam rangka kegiatan pengenalan kampus yang diselenggarakan pada Kamis, 5 Juni 2025. Kegiatan ini bertujuan untuk membuka wawasan para siswa kelas XI dan XII mengenai dunia perkuliahan. Dalam penyampaian yang santai dan interaktif, mereka memperkenalkan UBHARA beserta program-program unggulannya, seperti jalur penerimaan mahasiswa baru, beasiswa, serta berbagai aktivitas penunjang selama kuliah. Dua Mahasiswi UBHARA Suasana berlangsung meriah karena presentasi dikemas dengan dialog langsung. Para siswa diajak berpikir tentang cita-cita dan masa depan mereka melalui pertanyaan ringan seperti, "Siapa yang ingin jadi pengacara?" atau "Ada yang berminat jadi pengusaha?" Universitas Bhayangkara Surabaya sendiri memiliki empat fakultas, yaitu Hukum, Teknik, Ekonomi dan Bisnis, serta Ilm...
Baca selengkapnya

Melestarikan Pencak Silat sebagai Warisan Budaya

-
Gambar
Wawancara pelatih pencak silat Pagesangan, Surabaya - Pencak silat bukan hanya sekadar seni bela diri, tetapi juga merupakan bagian integral dari identitas budaya Indonesia yang sudah ada sejak lama. Seni ini tidak hanya mengajarkan teknik bertahan diri, tetapi juga memuat nilai-nilai luhur yang menjadi cerminan jati diri bangsa. Handito, seorang praktisi dan pemerhati budaya, mengungkapkan bahwa pencak silat telah ada sejak abad ke-7, berkembang seiring dengan sejarah panjang kerajaan-kerajaan di Nusantara. "Pencak silat dimulai sebagai cara masyarakat untuk melindungi diri dari ancaman alam dan musuh. Seiring berjalannya waktu, seni bela diri ini dipengaruhi oleh berbagai kebudayaan besar seperti Hindu-Buddha dan Islam, serta menjadi bagian penting dari kerajaan-kerajaan besar seperti Sriwijaya dan Majapahit,” kata Handito. Handito juga menyebutkan bahwa pada abad ke-20, pencak silat semakin terstruktur dengan didirikannya Ikatan Pencak Silat Indonesia (IPSI) pada tahun 194...
Baca selengkapnya

Mahasiswi Putri Coba Tantangan Sehari Tanpa Gadget, Temukan Ketenangan di Dunia Nyata

-
Gambar
  Gambar 1.2 Opening podcast "Satu Hari Tanpa Gadget" Sidoarjo - Di tengah dominasi gadget dalam keseharian anak muda, seorang mahasiswi bernama Putri berbagi pengalamannya mengikuti tantangan “Sehari Tanpa Gadget” dalam sebuah episode podcast yang dipandu oleh Andi Ismail Raharja. Dalam percakapan santai yang penuh refleksi itu, Putri mengatakan ia memperoleh banyak hal positif setelah menjalani sehari tanpa mengakses perangkat digital. Putri menjelaskan bahwa ide tantangan ini lahir dari rasa penasaran untuk menguji seberapa besar ketergantungan pada gawai. “Sekarang hampir semua kegiatan, dari perkuliahan, belanja online, sampai hiburan, bisa lewat gadget. Aku ingin tahu bagaimana rasanya jika satu hari benar-benar lepas dari itu semua,” tuturnya. Podcast tersebut direkam pada Senin, 10 November 2025, dan menghadirkan diskusi seputar kebiasaan digital mahasiswa. Putri memilih menjalankan tantangan di lingkungan rumah terlebih dahulu karena di kampus masih banyak aktivitas ...
Baca selengkapnya